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MARDI 19h/20H entrainement course/prépa physique
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entrainement mardi 20 septembre, rendez-vous à 18h45 au stade de la demi-lune (en face du lycée Mandela)
au programme : fartleck et simulation sur le terrain de votre choix
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entrainement mardi 4/10, jour de l'anniversaire de.....
RDV 18h45 parking Champlain.
Au programme, renfo course + carte
Pensez à vos frontales
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- isa
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- Jean FLEURET
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Mardi soir rdv à partir de 18h45 Parcobus Champlain
Départ 19h
Avoir le coeur gros et des bras
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rdv demain à 19h au stade de la demi lune (en face du lycée Mandela), au programme circuit training
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- Jérôme
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J'essaie d'être là.
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