mercredi 15 octobre

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il y a 9 ans 5 mois #1 par freddy
mercredi 15 octobre a été créé par freddy
entrainement foret de moulières
plus d'info d'ici peu...

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il y a 9 ans 5 mois #2 par Christine
Réponse de Christine sur le sujet mercredi 15 octobre
présente

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il y a 9 ans 5 mois #3 par AdrienB
Réponse de AdrienB sur le sujet mercredi 15 octobre
Oriane et moi présents!

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il y a 9 ans 5 mois #4 par Eric
Réponse de Eric sur le sujet mercredi 15 octobre
Présent

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il y a 9 ans 5 mois #5 par Tpo
Réponse de Tpo sur le sujet mercredi 15 octobre
Présent, certainement vers 18h.

Thibault POULAIN

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il y a 9 ans 5 mois #6 par freddy
Réponse de freddy sur le sujet mercredi 15 octobre
dans le but de préparer les france de sprint, entrainement avec qq circuits très courts à faire à l'arrachée éventuellement en départ massif pour apprendre à gérer la pression
pour ceux qui préfèrent un circuit long, je devrais en tracer un aussi.
signaler moi si possible vos envies pour éviter la multiplication inutile des photocopies de carte.

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il y a 9 ans 5 mois #7 par DavidG
Réponse de DavidG sur le sujet mercredi 15 octobre
présent avec Théo

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il y a 9 ans 5 mois #8 par AdrienB
Réponse de AdrienB sur le sujet mercredi 15 octobre
Les circuits courts me tentent bien!

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il y a 9 ans 5 mois #9 par Tpo
Réponse de Tpo sur le sujet mercredi 15 octobre
Je suis tenté par les circuits courts B)

Thibault POULAIN

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il y a 9 ans 5 mois #10 par Fabienne
Réponse de Fabienne sur le sujet mercredi 15 octobre
circuits courts pour moi aussi, merci Freddy

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il y a 9 ans 5 mois #11 par philippe
Réponse de philippe sur le sujet mercredi 15 octobre
circuits courts : parfait pour moi!

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il y a 9 ans 5 mois #12 par LucienSauvaget
Réponse de LucienSauvaget sur le sujet mercredi 15 octobre
Présent sur les circuits courts, y a t'il des possibilités pour covoiturage ?

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il y a 9 ans 5 mois #13 par Christine
Réponse de Christine sur le sujet mercredi 15 octobre
Circuits courts pour moi aussi.
Je pense qu'avec Fabienne nous serons présentes le plus tôt possible (17h?), est-ce que cela te conviendrait, Lucien?
Nous partons de Poitiers Est, où es-tu récupérable?

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il y a 9 ans 5 mois #14 par Eric
Réponse de Eric sur le sujet mercredi 15 octobre
Circuit court (sauf si il y a du monde pour un circuit de 4 à 6 kms, je ne veux pas être seul sur le circuit moyen) :whistle:

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  • freddy
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il y a 9 ans 5 mois #15 par freddy
Réponse de freddy sur le sujet mercredi 15 octobre
alors finalement 6 circuits A1 ; A2 B1 et B2 C1 et C2 ( sprint de 1.5km à 2.5km)
l'idéal est de partir en opposition A1 contre A2, B1 contre B2, C1 contre C2, dans le but d'apprendre à gérer stress quand il ya beaucoup de coureurs (sprint, cne), savoir s'aider des concurrents mais pas toujours...
les plus rapides sur le 2, toujours tracés un peu plus long.
avec le maximum de partants à chaque fois.
arthur n'étant pas là, l'entraînement commencera dès qu'il y aura du monde et je propose des départs toutes les demi-heure : 16h30 ; 17h00- 17h30-18h00-18h30...

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  • freddy
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il y a 9 ans 5 mois #16 par freddy
Réponse de freddy sur le sujet mercredi 15 octobre
présent : fabienne, david, christine, oriane, adrien, oriane, philippe, lucien, thibaut
soient 9 pour le moment

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il y a 9 ans 5 mois #17 par BenedicteJ
Réponse de BenedicteJ sur le sujet mercredi 15 octobre
Présente à 16h00 avec les enfants.

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  • Hanto
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il y a 9 ans 5 mois #18 par Hanto
Réponse de Hanto sur le sujet mercredi 15 octobre
J'y serai. Pr le parcours, peu importe, je prendrai ce qu'il y a ...

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  • isa
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il y a 9 ans 5 mois #19 par isa
Réponse de isa sur le sujet mercredi 15 octobre
Moi, si en forme!

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il y a 9 ans 5 mois #20 par LucienSauvaget
Réponse de LucienSauvaget sur le sujet mercredi 15 octobre
Pour le covoiturage, j'habite à Montmidi, au 8 rue jean Perrin. Du coup, c'est poitiers Ouest donc ça va peut-être pas être possible Christine, merci quand même...

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il y a 9 ans 5 mois #21 par LucienSauvaget
Réponse de LucienSauvaget sur le sujet mercredi 15 octobre
Autrement on peut m'emmener a un point de rendez vous vers poitiers Est et vous m'emmenez depuis cet endroit (où vous voulez, quand vous voulez).

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  • freddy
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il y a 9 ans 5 mois #22 par freddy
Réponse de freddy sur le sujet mercredi 15 octobre
on sera donc autour de 12 au moins ce qui devrait être sympa en départ massif

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il y a 9 ans 5 mois #23 par Christine
Réponse de Christine sur le sujet mercredi 15 octobre

Autrement on peut m'emmener a un point de rendez vous vers poitiers Est et vous m'emmenez depuis cet endroit (où vous voulez, quand vous voulez).


Si on te donne rdv parking du magasin Le Poitou Vert, route de Bignoux, est-ce que ça va?
Genre 16h45?

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il y a 9 ans 5 mois #24 par LucienSauvaget
Réponse de LucienSauvaget sur le sujet mercredi 15 octobre
Parfait, merci et a demain.

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il y a 9 ans 5 mois #25 par cbrousse
Réponse de cbrousse sur le sujet mercredi 15 octobre
Présente et pardon pour la réponse plus que tardive.

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