Découvrir la course d'orientation...
Il s'agit de parcourir un circuit matérialisé par une succession de balises, que le participant doit découvrir par l'itinéraire de son choix, en utilisant une carte spéciale d'orientation et une boussole.
La course d'orientation peut être pratiquée :
- en loisir, où le plaisir de se promener en forêt s'ajoute à celui de trouver toutes les balises proposées ;
- en compétition, où la comparaison avec les autres participants apporte un élément de jeu supplémentaire. Il s'agit alors de trouver les meilleurs itinéraires entre les balises, tout en courant le plus vite possible.
Des benjamins aux vétérans, différents circuits adaptés aux capacités de chacun sont proposés à chaque manifestation :
- circuit court et facile pour les enfants à partir de 8 ans ;
- circuit long et facile pour les débutants sportifs ;
- circuits techniques de toutes longueurs pour les orienteurs expérimentés de tous âges, hommes et femmes.
Les ciruits proposés ont une durée d'environ 30 minutes à 2 heures selon l'âge, l'expérience et la condition physique des participants.
Un sport en famille, pour toute la famille
La course d'orientation est organisée pour que tous les membres d'une famille puisse participer.
Chaque manifestation propose :
- différents circuits adaptés à tous les âges et tous les niveaux de pratique ;
- des départs séparés pour permettre aux parents de se relayer auprès de leurs enfants pendant que l'autre fait son circuit...
Un sport structuré
Les orienteurs sportifs s'affrontent à l'occasion de courses départementales ou régionales et lors des grands rendez-vous nationaux.
A l'image des équipes de France qui s'affirment au niveau mondial, la course d'orientation est un sport qui monte dans notre pays.
La course d'orientation se pratique seul ou en équipe, de jour ou de nuit, à pied, à skis ou en vélo (VTT) et également sous forme de raid. Elle fait appel à vos qualités physiques et intellectuelles, qu'elle soit pratiquée comme un loisir ou en compétition.
Ce sport de pleine nature se découvre à tout âge, seul ou en famille, à votre propre rythme.
Comment pratiquer ?
La pratique se fait par l'intermédiaire d'un club, grâce à une licence ou sous la forme d'une pratique "sans contrainte" sur des sites permanents comme celui existant au CREPS de Poitiers à Vouneuil-sous-Biard.
Pour plus de renseignement, n'hésitez pas à contacter le correspondant de notre club.
FFCO - Guide d'initiation
à la course d'orientation